游泳、跳水、水球、足球、帆板、武术、田径、举重等，湛江都出过不少人才。目前，跳水冠军劳丽诗与何冲，花样游泳刘鸥、女足谢彩霞、帆板吴世复等5名湛江籍运动员将获得入选2008年北京奥运会资格。湛江市连续多年被广东省授予“体育突出贡献奖”。2004年遂溪县被评为“中国醒狮之乡”，文车高桩醒狮入选上海“大世界吉尼斯记录”。 举办过的体育比赛：2004年世界滑水第三区(亚澳)滑水锦标赛，广东省第六届大运会，国乒奥运会湛江热身赛，2004年国际泳联马拉松游泳世界杯赛（横渡琼州海峡），2001年中国横渡琼州海峡大奖赛，2003年全国蹼泳比赛，湛江市还承办过全国沙滩排球赛。2007年中国·湛江国际龙舟邀请赛；2008年全国U-15少年足球赛(东海岛为全国足球训练基地)。
世界和全国著名的教练员：徐益明、苏国熙、郑观志、杨春霖
世界、亚洲冠军和破世界纪录者： 姚喜明，吴国村、张小冬，邱亚帝、符晓云、林小妹、林来九、李桂莲、黄华东、高红、麦康德、李汉明 陈丽霞、李蓉娟、何冲、劳丽诗等一批。
国际级裁判员： 徐益明(跳水) 、陈观贤(跳水) 张玉坤(蹼泳) 、高善(羽毛球)
国家级裁判员： 卢森堡(跳水) 吴建忠(跳水) 张康福(水球) 郭华荣(游泳)张为熊(游泳) 何多尼(游泳) 张玉坤(滑水) 刘基一(蹼泳、滑水)梁志诚(蹼泳) 廖仲强(田径) 程炳煜(篮球) 陈勇(滑水)左国声(滑水) 陈顺宜(蹼泳)李荣仔(龙狮)、杨国胜(足球)
